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Mon profil
15 années d’expérience
Je suis titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise professionnelle en nutrition de l’Université de Montréal.
Mon expertise
Spécialisation auprès d’une clientèle adolescente et adulte souffrant de troubles alimentaires.
Mes services
Équipe multidisciplinaire
La santé avant tout. Mes services se caractérisent comme des services de santé psychologique en nutrition.
Clientèle visée
Adolescents ou adultes désirant retrouver un rapport sain avec leur alimentation et leur image corporelle
Service personnalisé
Ambiance chaleureuse
Écoute sans jugement
Empathie
Évaluation nutritionnelle
Analyse des comportements alimentaires actuels
Analyse de l’alimentation
Plan d’action
Laissez-moi m’introduire
Qui suis-je ?
Laurence Gauvin est une nutritionniste/diététiste détenant un baccalauréat et une maîtrise en nutrition. Elle compte plus de 15 années d’expérience en consultation nutritionnelle et en relation d’aide dans les domaines du trouble alimentaire et de la saine gestion du poids. Celle-ci est également membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ) en plus d’offrir ses services partout au Québec.
Lors de ses séances, Laurence prône l’empathie, la compassion envers soi et l’écoute active pour l’atteinte d’objectifs réalistes. Elle s’inspire du modèle biopsychosocial axé sur la recherche d’équilibre entre le bien-être physique, nutritionnel et psychologique.
Son approche est personnalisée et basée sur des données scientifiques récentes. Elle privilégie l’écoute du corps, soit le ressenti et le respect des signaux de faim et satiété.
Grâce à l’approche anti-régime, vous retrouverez votre liberté alimentaire et le plaisir de manger intuitivement et ce, en toute confiance envers votre corps !
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LauGau Nutrition2022-04-04 10:09:472022-05-02 10:14:25Les calories je ne craindrai point!
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LauGau Nutrition2022-01-07 22:17:402022-05-02 10:11:53Peut-on manger trop santé?
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LauGau Nutrition2021-12-06 15:57:402022-01-20 22:17:19L’approche anti-régime aux Fêtes
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LauGau Nutrition2021-11-18 10:23:022021-12-07 12:52:29Manger le soir, est-ce si terrible?
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LauGau Nutrition2021-10-21 10:15:392021-11-18 10:49:50Est-ce mal de manger ses émotions?
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LauGau Nutrition2021-10-04 13:47:372021-11-18 10:51:03À la poursuite d’une image corporelle saine
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LauGau Nutrition2021-09-27 11:13:562021-11-18 10:51:48L’alimentation intuitive : on adresse vos peurs par rapport à notre approche!
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LauGau Nutrition2020-12-07 12:40:502021-11-18 10:52:20L’Approche Anti-Régime
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LauGau Nutrition2020-10-20 14:55:372021-11-18 10:53:10Pourquoi délaisser les régimes ?
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LauGau Nutrition2020-10-20 14:47:202021-11-18 10:53:35Cinq choses à savoir concernant le rôle d’une nutritionniste dans le traitement des troubles alimentaires !
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